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Calorie Castagne arrostite: valori nutrizionali per 100 g

Castagne arrostite apporta 193 kcal per 100 g: 3,7 g di proteine, 41,8 g di carboidrati (di cui zuccheri 10,7 g), 2,4 g di grassi e 8,3 g di fibre.

Per 100 g	Valore
Energia	193 kcal
Proteine	3,7 g
Carboidrati	41,8 g
di cui zuccheri	10,7 g
Grassi	2,4 g
Fibre	8,3 g

Fonte: tabelle di composizione degli alimenti usate nel motore di MenuDieta. I valori sono medi e possono variare per varietà, marca e cottura.

Porzioni comuni di castagne arrostite

Quantità	Calorie	Proteine	Carboidrati	Grassi
30 g	58 kcal	1,1 g	12,5 g	0,7 g
50 g	97 kcal	1,9 g	20,9 g	1,2 g
80 g	154 kcal	3 g	33,4 g	1,9 g
100 g	193 kcal	3,7 g	41,8 g	2,4 g
150 g	290 kcal	5,6 g	62,7 g	3,6 g
200 g	386 kcal	7,4 g	83,6 g	4,8 g

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Domande frequenti

Quante calorie ha 100 g di castagne arrostite?

193 kcal per 100 g, con 3,7 g di proteine, 41,8 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.

Castagne arrostite fa ingrassare?

Nessun alimento fa ingrassare da solo: conta il totale della giornata. Con 193 kcal per 100 g è un alimento a densità media: le porzioni normali rientrano facilmente in un piano equilibrato. Il calcolatore del fabbisogno ti dice quante calorie ti servono.