Alimenti · Latticini
Calorie Latte di capra: valori nutrizionali per 100 g
Latte di capra apporta 76 kcal per 100 g: 3,9 g di proteine, 4,7 g di carboidrati (di cui zuccheri 4,7 g), 4,8 g di grassi.
| Per 100 g | Valore |
|---|---|
| Energia | 76 kcal |
| Proteine | 3,9 g |
| Carboidrati | 4,7 g |
| di cui zuccheri | 4,7 g |
| Grassi | 4,8 g |
| Fibre | 0 g |
Fonte: tabelle di composizione degli alimenti usate nel motore di MenuDieta. I valori sono medi e possono variare per varietà, marca e cottura.
Porzioni comuni di latte di capra
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 23 kcal | 1,2 g | 1,4 g | 1,4 g |
| 50 g | 38 kcal | 2 g | 2,4 g | 2,4 g |
| 80 g | 61 kcal | 3,1 g | 3,8 g | 3,8 g |
| 100 g | 76 kcal | 3,9 g | 4,7 g | 4,8 g |
| 150 g | 114 kcal | 5,9 g | 7,1 g | 7,2 g |
| 200 g | 152 kcal | 7,8 g | 9,4 g | 9,6 g |
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Domande frequenti
Quante calorie ha 100 g di latte di capra?
76 kcal per 100 g, con 3,9 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Latte di capra fa ingrassare?
Nessun alimento fa ingrassare da solo: conta il totale della giornata. Con 76 kcal per 100 g è un alimento a densità bassa: le porzioni normali rientrano facilmente in un piano equilibrato. Il calcolatore del fabbisogno ti dice quante calorie ti servono.