Alimenti · Frutta
Calorie Ribes: valori nutrizionali per 100 g
Ribes apporta 28 kcal per 100 g: 0,9 g di proteine, 6,6 g di carboidrati (di cui zuccheri 6,6 g), 0 g di grassi e 3,6 g di fibre.
| Per 100 g | Valore |
|---|---|
| Energia | 28 kcal |
| Proteine | 0,9 g |
| Carboidrati | 6,6 g |
| di cui zuccheri | 6,6 g |
| Grassi | 0 g |
| Fibre | 3,6 g |
Fonte: tabelle di composizione degli alimenti usate nel motore di MenuDieta. I valori sono medi e possono variare per varietà, marca e cottura.
Porzioni comuni di ribes
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 8 kcal | 0,3 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 14 kcal | 0,5 g | 3,3 g | 0 g |
| 80 g | 22 kcal | 0,7 g | 5,3 g | 0 g |
| 100 g | 28 kcal | 0,9 g | 6,6 g | 0 g |
| 150 g | 42 kcal | 1,4 g | 9,9 g | 0 g |
| 200 g | 56 kcal | 1,8 g | 13,2 g | 0 g |
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Domande frequenti
Quante calorie ha 100 g di ribes?
28 kcal per 100 g, con 0,9 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Ribes fa ingrassare?
Nessun alimento fa ingrassare da solo: conta il totale della giornata. Con 28 kcal per 100 g è un alimento a densità bassa: le porzioni normali rientrano facilmente in un piano equilibrato. Il calcolatore del fabbisogno ti dice quante calorie ti servono.