Alimenti · Cereali
Calorie Cornflakes: valori nutrizionali per 100 g
Cornflakes apporta 361 kcal per 100 g: 6,6 g di proteine, 87,4 g di carboidrati (di cui zuccheri 10,4 g), 0,8 g di grassi e 3,8 g di fibre.
| Per 100 g | Valore |
|---|---|
| Energia | 361 kcal |
| Proteine | 6,6 g |
| Carboidrati | 87,4 g |
| di cui zuccheri | 10,4 g |
| Grassi | 0,8 g |
| Fibre | 3,8 g |
Fonte: tabelle di composizione degli alimenti usate nel motore di MenuDieta. I valori sono medi e possono variare per varietà, marca e cottura.
Porzioni comuni di cornflakes
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 108 kcal | 2 g | 26,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 181 kcal | 3,3 g | 43,7 g | 0,4 g |
| 80 g | 289 kcal | 5,3 g | 69,9 g | 0,6 g |
| 100 g | 361 kcal | 6,6 g | 87,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 542 kcal | 9,9 g | 131,1 g | 1,2 g |
| 200 g | 722 kcal | 13,2 g | 174,8 g | 1,6 g |
Quanto cornflakes per te? MenuDieta calcola la porzione giusta
Menu settimanale per tutta la famiglia, porzioni per ciascuno e lista della spesa automatica. Senza pubblicità, senza carta di credito.
Apri l’app →Menu settimanale per tutta la famiglia, porzioni per ciascuno e lista della spesa automatica. Senza pubblicità, senza carta di credito.
MenuDieta inserisce cornflakes nel menu settimanale della famiglia con la grammatura adatta a ciascuno, e lo aggiunge alla lista della spesa nella quantità esatta.
Altri alimenti: Cereali
Biscotti alla soia · Biscotti frollini · Biscotti integrali · Biscotti integrali con soia · Biscotti per l'infanzia · Biscotti secchi · Biscotti wafers · Cornetti · tutti gli alimenti
Domande frequenti
Quante calorie ha 100 g di cornflakes?
361 kcal per 100 g, con 6,6 g di proteine, 87,4 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Cornflakes fa ingrassare?
Nessun alimento fa ingrassare da solo: conta il totale della giornata. Con 361 kcal per 100 g è un alimento denso: la porzione va misurata. Il calcolatore del fabbisogno ti dice quante calorie ti servono.