Alimenti · Latticini
Calorie Robiola: valori nutrizionali per 100 g
Robiola apporta 338 kcal per 100 g: 20 g di proteine, 2,3 g di carboidrati (di cui zuccheri 2,3 g), 27,7 g di grassi.
| Per 100 g | Valore |
|---|---|
| Energia | 338 kcal |
| Proteine | 20 g |
| Carboidrati | 2,3 g |
| di cui zuccheri | 2,3 g |
| Grassi | 27,7 g |
| Fibre | 0 g |
Fonte: tabelle di composizione degli alimenti usate nel motore di MenuDieta. I valori sono medi e possono variare per varietà, marca e cottura.
Porzioni comuni di robiola
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 101 kcal | 6 g | 0,7 g | 8,3 g |
| 50 g | 169 kcal | 10 g | 1,2 g | 13,9 g |
| 80 g | 270 kcal | 16 g | 1,8 g | 22,2 g |
| 100 g | 338 kcal | 20 g | 2,3 g | 27,7 g |
| 150 g | 507 kcal | 30 g | 3,5 g | 41,6 g |
| 200 g | 676 kcal | 40 g | 4,6 g | 55,4 g |
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Domande frequenti
Quante calorie ha 100 g di robiola?
338 kcal per 100 g, con 20 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 27,7 g di grassi.
Robiola fa ingrassare?
Nessun alimento fa ingrassare da solo: conta il totale della giornata. Con 338 kcal per 100 g è un alimento denso: la porzione va misurata. Il calcolatore del fabbisogno ti dice quante calorie ti servono.