Alimenti · Salumi
Calorie Salame nostrano: valori nutrizionali per 100 g
Salame nostrano apporta 370 kcal per 100 g: 27,3 g di proteine, 1,1 g di carboidrati (di cui zuccheri 1,1 g), 28,5 g di grassi.
| Per 100 g | Valore |
|---|---|
| Energia | 370 kcal |
| Proteine | 27,3 g |
| Carboidrati | 1,1 g |
| di cui zuccheri | 1,1 g |
| Grassi | 28,5 g |
| Fibre | 0 g |
Fonte: tabelle di composizione degli alimenti usate nel motore di MenuDieta. I valori sono medi e possono variare per varietà, marca e cottura.
Porzioni comuni di salame nostrano
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 111 kcal | 8,2 g | 0,3 g | 8,6 g |
| 50 g | 185 kcal | 13,7 g | 0,6 g | 14,3 g |
| 80 g | 296 kcal | 21,8 g | 0,9 g | 22,8 g |
| 100 g | 370 kcal | 27,3 g | 1,1 g | 28,5 g |
| 150 g | 555 kcal | 41 g | 1,7 g | 42,8 g |
| 200 g | 740 kcal | 54,6 g | 2,2 g | 57 g |
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Domande frequenti
Quante calorie ha 100 g di salame nostrano?
370 kcal per 100 g, con 27,3 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 28,5 g di grassi.
Salame nostrano fa ingrassare?
Nessun alimento fa ingrassare da solo: conta il totale della giornata. Con 370 kcal per 100 g è un alimento denso: la porzione va misurata. Il calcolatore del fabbisogno ti dice quante calorie ti servono.