Alimenti · Frattaglie

Calorie Cuore di ovino: valori nutrizionali per 100 g

Cuore di ovino apporta 134 kcal per 100 g: 16,9 g di proteine, 0,4 g di carboidrati (di cui zuccheri 0,4 g), 7,2 g di grassi.

Per 100 g	Valore
Energia	134 kcal
Proteine	16,9 g
Carboidrati	0,4 g
di cui zuccheri	0,4 g
Grassi	7,2 g
Fibre	0 g

Fonte: tabelle di composizione degli alimenti usate nel motore di MenuDieta. I valori sono medi e possono variare per varietà, marca e cottura.

Porzioni comuni di cuore di ovino

Quantità	Calorie	Proteine	Carboidrati	Grassi
30 g	40 kcal	5,1 g	0,1 g	2,2 g
50 g	67 kcal	8,5 g	0,2 g	3,6 g
80 g	107 kcal	13,5 g	0,3 g	5,8 g
100 g	134 kcal	16,9 g	0,4 g	7,2 g
150 g	201 kcal	25,4 g	0,6 g	10,8 g
200 g	268 kcal	33,8 g	0,8 g	14,4 g

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Domande frequenti

Quante calorie ha 100 g di cuore di ovino?

134 kcal per 100 g, con 16,9 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Cuore di ovino fa ingrassare?

Nessun alimento fa ingrassare da solo: conta il totale della giornata. Con 134 kcal per 100 g è un alimento a densità media: le porzioni normali rientrano facilmente in un piano equilibrato. Il calcolatore del fabbisogno ti dice quante calorie ti servono.