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Calorie Fagioli dall'occhio secchi: valori nutrizionali per 100 g

Fagioli dall'occhio secchi apporta 293 kcal per 100 g: 22,4 g di proteine, 50,9 g di carboidrati (di cui zuccheri 4 g), 1,4 g di grassi e 12,7 g di fibre.

Per 100 g	Valore
Energia	293 kcal
Proteine	22,4 g
Carboidrati	50,9 g
di cui zuccheri	4 g
Grassi	1,4 g
Fibre	12,7 g

Fonte: tabelle di composizione degli alimenti usate nel motore di MenuDieta. I valori sono medi e possono variare per varietà, marca e cottura.

Porzioni comuni di fagioli dall'occhio secchi

Quantità	Calorie	Proteine	Carboidrati	Grassi
30 g	88 kcal	6,7 g	15,3 g	0,4 g
50 g	147 kcal	11,2 g	25,5 g	0,7 g
80 g	234 kcal	17,9 g	40,7 g	1,1 g
100 g	293 kcal	22,4 g	50,9 g	1,4 g
150 g	440 kcal	33,6 g	76,4 g	2,1 g
200 g	586 kcal	44,8 g	101,8 g	2,8 g

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Domande frequenti

Quante calorie ha 100 g di fagioli dall'occhio secchi?

293 kcal per 100 g, con 22,4 g di proteine, 50,9 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Fagioli dall'occhio secchi fa ingrassare?

Nessun alimento fa ingrassare da solo: conta il totale della giornata. Con 293 kcal per 100 g è un alimento a densità media: le porzioni normali rientrano facilmente in un piano equilibrato. Il calcolatore del fabbisogno ti dice quante calorie ti servono.