Alimenti · Pesce

Calorie Anguilla di fiume: valori nutrizionali per 100 g

Anguilla di fiume apporta 261 kcal per 100 g: 11,8 g di proteine, 0,1 g di carboidrati (di cui zuccheri 0,1 g), 23,7 g di grassi.

Per 100 g	Valore
Energia	261 kcal
Proteine	11,8 g
Carboidrati	0,1 g
di cui zuccheri	0,1 g
Grassi	23,7 g
Fibre	0 g

Fonte: tabelle di composizione degli alimenti usate nel motore di MenuDieta. I valori sono medi e possono variare per varietà, marca e cottura.

Porzioni comuni di anguilla di fiume

Quantità	Calorie	Proteine	Carboidrati	Grassi
30 g	78 kcal	3,5 g	0 g	7,1 g
50 g	131 kcal	5,9 g	0,1 g	11,9 g
80 g	209 kcal	9,4 g	0,1 g	19 g
100 g	261 kcal	11,8 g	0,1 g	23,7 g
150 g	392 kcal	17,7 g	0,2 g	35,6 g
200 g	522 kcal	23,6 g	0,2 g	47,4 g

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Domande frequenti

Quante calorie ha 100 g di anguilla di fiume?

261 kcal per 100 g, con 11,8 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 23,7 g di grassi.

Anguilla di fiume fa ingrassare?

Nessun alimento fa ingrassare da solo: conta il totale della giornata. Con 261 kcal per 100 g è un alimento a densità media: le porzioni normali rientrano facilmente in un piano equilibrato. Il calcolatore del fabbisogno ti dice quante calorie ti servono.