Alimenti · Pesce

Calorie Capitone: valori nutrizionali per 100 g

Capitone apporta 247 kcal per 100 g: 13 g di proteine, 0,5 g di carboidrati (di cui zuccheri 0,5 g), 21,5 g di grassi.

Per 100 g	Valore
Energia	247 kcal
Proteine	13 g
Carboidrati	0,5 g
di cui zuccheri	0,5 g
Grassi	21,5 g
Fibre	0 g

Fonte: tabelle di composizione degli alimenti usate nel motore di MenuDieta. I valori sono medi e possono variare per varietà, marca e cottura.

Porzioni comuni di capitone

Quantità	Calorie	Proteine	Carboidrati	Grassi
30 g	74 kcal	3,9 g	0,2 g	6,5 g
50 g	124 kcal	6,5 g	0,3 g	10,8 g
80 g	198 kcal	10,4 g	0,4 g	17,2 g
100 g	247 kcal	13 g	0,5 g	21,5 g
150 g	371 kcal	19,5 g	0,8 g	32,3 g
200 g	494 kcal	26 g	1 g	43 g

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Domande frequenti

Quante calorie ha 100 g di capitone?

247 kcal per 100 g, con 13 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 21,5 g di grassi.

Capitone fa ingrassare?

Nessun alimento fa ingrassare da solo: conta il totale della giornata. Con 247 kcal per 100 g è un alimento a densità media: le porzioni normali rientrano facilmente in un piano equilibrato. Il calcolatore del fabbisogno ti dice quante calorie ti servono.