Alimenti · Pesce

Calorie Melù o pesce molo stoccafisso ammollato: valori nutrizionali per 100 g

Melù o pesce molo stoccafisso ammollato apporta 92 kcal per 100 g: 20,7 g di proteine, 0,3 g di carboidrati (di cui zuccheri 0,3 g), 0,9 g di grassi.

Per 100 g	Valore
Energia	92 kcal
Proteine	20,7 g
Carboidrati	0,3 g
di cui zuccheri	0,3 g
Grassi	0,9 g
Fibre	0 g

Fonte: tabelle di composizione degli alimenti usate nel motore di MenuDieta. I valori sono medi e possono variare per varietà, marca e cottura.

Porzioni comuni di melù o pesce molo stoccafisso ammollato

Quantità	Calorie	Proteine	Carboidrati	Grassi
30 g	28 kcal	6,2 g	0,1 g	0,3 g
50 g	46 kcal	10,4 g	0,2 g	0,5 g
80 g	74 kcal	16,6 g	0,2 g	0,7 g
100 g	92 kcal	20,7 g	0,3 g	0,9 g
150 g	138 kcal	31,1 g	0,5 g	1,4 g
200 g	184 kcal	41,4 g	0,6 g	1,8 g

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Domande frequenti

Quante calorie ha 100 g di melù o pesce molo stoccafisso ammollato?

92 kcal per 100 g, con 20,7 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.

Melù o pesce molo stoccafisso ammollato fa ingrassare?

Nessun alimento fa ingrassare da solo: conta il totale della giornata. Con 92 kcal per 100 g è un alimento a densità bassa: le porzioni normali rientrano facilmente in un piano equilibrato. Il calcolatore del fabbisogno ti dice quante calorie ti servono.