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Calorie Patate cotte arrosto: valori nutrizionali per 100 g

Patate cotte arrosto apporta 148 kcal per 100 g: 2,9 g di proteine, 25,7 g di carboidrati (di cui zuccheri 0,6 g), 4,5 g di grassi e 1,8 g di fibre.

Per 100 g	Valore
Energia	148 kcal
Proteine	2,9 g
Carboidrati	25,7 g
di cui zuccheri	0,6 g
Grassi	4,5 g
Fibre	1,8 g

Fonte: tabelle di composizione degli alimenti usate nel motore di MenuDieta. I valori sono medi e possono variare per varietà, marca e cottura.

Porzioni comuni di patate cotte arrosto

Quantità	Calorie	Proteine	Carboidrati	Grassi
30 g	44 kcal	0,9 g	7,7 g	1,4 g
50 g	74 kcal	1,5 g	12,9 g	2,3 g
80 g	118 kcal	2,3 g	20,6 g	3,6 g
100 g	148 kcal	2,9 g	25,7 g	4,5 g
150 g	222 kcal	4,4 g	38,6 g	6,8 g
200 g	296 kcal	5,8 g	51,4 g	9 g

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Domande frequenti

Quante calorie ha 100 g di patate cotte arrosto?

148 kcal per 100 g, con 2,9 g di proteine, 25,7 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.

Patate cotte arrosto fa ingrassare?

Nessun alimento fa ingrassare da solo: conta il totale della giornata. Con 148 kcal per 100 g è un alimento a densità media: le porzioni normali rientrano facilmente in un piano equilibrato. Il calcolatore del fabbisogno ti dice quante calorie ti servono.