Alimenti · Verdure
Calorie Tartufo nero: valori nutrizionali per 100 g
Tartufo nero apporta 31 kcal per 100 g: 6 g di proteine, 0,7 g di carboidrati (di cui zuccheri 0,7 g), 0,5 g di grassi e 8,4 g di fibre.
| Per 100 g | Valore |
|---|---|
| Energia | 31 kcal |
| Proteine | 6 g |
| Carboidrati | 0,7 g |
| di cui zuccheri | 0,7 g |
| Grassi | 0,5 g |
| Fibre | 8,4 g |
Fonte: tabelle di composizione degli alimenti usate nel motore di MenuDieta. I valori sono medi e possono variare per varietà, marca e cottura.
Porzioni comuni di tartufo nero
| Quantità | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 9 kcal | 1,8 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 16 kcal | 3 g | 0,4 g | 0,3 g |
| 80 g | 25 kcal | 4,8 g | 0,6 g | 0,4 g |
| 100 g | 31 kcal | 6 g | 0,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 47 kcal | 9 g | 1,1 g | 0,8 g |
| 200 g | 62 kcal | 12 g | 1,4 g | 1 g |
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Domande frequenti
Quante calorie ha 100 g di tartufo nero?
31 kcal per 100 g, con 6 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Tartufo nero fa ingrassare?
Nessun alimento fa ingrassare da solo: conta il totale della giornata. Con 31 kcal per 100 g è un alimento a densità bassa: le porzioni normali rientrano facilmente in un piano equilibrato. Il calcolatore del fabbisogno ti dice quante calorie ti servono.